Datos sobre imágenes de pausas activas Revelados
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Incorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra trayecto sindical es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en Caudillo son útiles para cualquier trabajo sedentario. Algunos ejemplos de pausas activas que se pueden realizar en el trabajo son:
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Incorporar las pausas activas en la trayecto sindical puede resultar un desafío para algunas empresas. Sin embargo, existen diversas técnicas y consejos para hacerlo de manera efectiva.
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